~* 亞參黑昌鱼 *~

不用上班的我

又在家想想要煮什么菜啦

想到已经很久没吃亞參鱼了

就决定煮亞參鱼吧

看了看冰箱有黑昌鱼

就用黑昌鱼咯 嘻嘻 ^_^

每次煮亞參鱼

我都会放很多很多很多材料的

因为煮一道就可以了

不用麻烦还要想煮什么才好

材料：

黑昌鱼 - 1条

番茄 - 2粒，切块

洋葱 - 1粒，切片

黄芽白菜 - 3/4片

麻风叶 - 3/4片

茄子 - 2条，切斜块

羊角豆 - 4/5个，切斜块

马铃薯 - 1粒，切粒

亞參膏 - 2汤匙，加入1碗水，把亞參渣隔出来只剩亞參水，备有

Baba's咖哩粉 - 3/4汤匙

水 - 4/5碗水

盐 - 少许

酱油 - 1茶匙

蒜末 - 大概3汤匙

姜片- 9/10片

煮法 - 炸马铃薯块

1. 烧热5/6汤匙的油，然后倒入马铃薯块；
2. 炸至金黄色就可以了。

煮法：

1. 烧热5汤匙油然后倒入蒜末，姜片和洋葱爆香；
2. 加入羊角豆和茄子抄大概2/3分钟；
3. 然后放3/4汤匙的Baba's咖哩粉炒至均匀（觉得太干的话，可以再加油）；
4. 倒入亞參水和4/5碗的水至半滚；
5. 然后倒入马铃薯块，番茄块，黄芽白菜，茄子和羊角豆至滚；
6. 放入黑昌鱼，盖上锅盖大火滚大概7/8分钟就可以把鱼盛上来先；
7. 最后再滚了大概1，2分钟就可以上桌啦！